Какие орехи помогут от импотенции?

Лечение потенции является комплексным. Одним из методов считается правильное питание. Ежедневный рацион мужчины должен состоять из морепродуктов, зелени, молочных продуктов, красного мяса, орехов.

Последний продукт является эффективным натуральным афродизиаком, содержит в себе клетчатку, эфирное масло, комплекс витаминов. Благодаря полезному составу, орехи повышают мужскую потенцию, предотвращая развитие эректильной дисфункции.

Полезные свойства грецкого ореха

Данный вид является распространенным и доступным. При этом состав продукта включает большое количество цинка, магния, кальция, растительного белка, клетчатки, эфирного масла, а также комплекс полезных витаминов.

грецкий орех импотенция
Полезно для мужчин будет употребление орехов в сочетании с медом

Главенствующая роль отведена цинку, он не только сохраняет половое влечение, но увеличивает выработку гормона тестостерона. Иные полезные компоненты обеспечивают положительные изменения в мужском организме:

  • нормализация гормонального фона;
  • улучшение состава семенной жидкости;
  • улучшение процесса кровообращения в области малого таза, которое способствует увеличению сексуального возбуждения;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы.

Преимущество грецкого ореха в том, что орех можно употреблять без дополнительной обработки. Для повышения эффективности, продукт употребляют с добавками: сметану используют, чтобы повысить количество тестостерона в крови, а мед для получения благоприятного воздействия на половую систему.

Важно соблюдать дозировку: мужчина должен употреблять не более пятнадцати орехов на протяжении суток. Этого достаточно для снабжения организма полезными витаминами.

Польза кедровых орешек

Этот вид принято считать калорийным. Содержащиеся в продукте жиры благоприятно воздействует на мужскую силу. Еще одним полезным компонентом является витамин E, с помощью которого нормализуется выработка гормона тестостерона.

Остальные компоненты – витамин В, комплекс из белков, жиров, углеводов и аминокислот – улучшают работоспособность эректильной функции и сердечно-сосудистой системы.

Помимо улучшения сперматогенеза, кедр оказывает иммуностимулирующее и противовоспалительное действия, что упрощает процесс лечения мужских заболеваний. Включив орешки в ежедневный рацион, мужчина не только улучшит общее состояние организма, выполнит профилактическую процедуру от импотенции.

Распространенным вариантом употребления является приготовление настойки. Для этого потребуется очистить 30 грамм ядер, залить их 500 мл водки, а далее настаивать в темном месте три недели, встряхивая каждые несколько дней.

Принимать настойку рекомендуется в размере пяти капель, запивая водой. Через десять дней доза увеличивается до десяти капель, с каждым последующим днем добавляется еще одна капля. Курс длится 25 дней, далее необходимо делать перерыв на месяц.

Влияние муската

Благоприятное воздействие на репродуктивную функцию оказывает мускатный орех, отличительной чертой является наличие пряно-сладковатого привкуса. Положительное влияние обусловлено полезным составом этого вида, который включает витаминный комплекс, эфирное масло, цинк, железо, йод, серу, а также пектин и крахмал.

мускатный орех
Обогатить свой рацион орехами, мужчина может наладить кровоток в области таза

Мускат устраняет присутствие физического, психоэмоционального перенапряжения, чувства усталости и взволнованности, резкую смену настроения, психологическую концентрацию на проблемах. Эти факторы не только разрушают нервную систему, но снижают потенцию.

Вариантов использования муската много: его добавляют в мясные, рыбные, овощные блюда, используют в качестве пряно-сладкой добавки к варенью, компоту или пирогу. Мускат применяется при изготовлении лекарственных препаратов, направленных на устранение психогенной импотенции.

Польза фундука

Этот вид имеет полезный состав, хорошо влияющий на половое влечение мужчины. Белок, клетчатка, цинк, магний, фосфор, железо и комплекс витаминов повышают показатель мужского гормона – тестостерона, улучшают работу органов репродуктивной системы, выводят избыток холестерина из организма, стабилизируют кровообращение. Употребление фундука обеспечивает организму жиры, необходимые для поддержания тонуса.

фундук

Важным компонентом будет фитостерин, его состав приближен к составу гормона. Благодаря фитостерину, представитель мужского пола забывает о проблемах с мочеполовой системой, развитии цистита, патологиях, нарушающих работу предстательной железы.

Ежедневная доза, обеспечивающая профилактику, составляет 50 грамм. Этого достаточно, чтобы защитить себя от эректильной дисфункции, повысить физическую выносливость, что важно для половых контактов.

Арахис и мед

Орех эффективен при лечении простатита, импотенции, бесплодия. Состав схожий с грецким видом: много компонентов обеспечивают устранение гормонального дисбаланса, повышают уровень тестостерона в крови, качество семенной жидкости, подвижность сперматозоидов увеличивается.

Арахис и мед импотенция
Орехи являются хорошим средством для лечения мужских интимных проблем и расстройств

Из-за аллергической реакции арахис используют в очищенном виде. Повысить эффективность можно с помощью добавления меда. Для приготовления смеси понадобится 100 грамм ядер.

Они измельчаются, к ним добавляется столовая ложка меда. Ингредиенты смешиваются, применяются по назначению не менее 30 дней в размере чайной ложки.

Способы употребления

К распространенным способам применения относят:

  1. Комбинирование свойств орехов с сухофруктами. Рецепт приготовления прост: смешать 50 грамм ядер фундука, миндаля, арахиса, кешью. Потом к ним добавляют курагу, чернослив, изюм, финики. Все ингредиенты смешиваются, помещаются в плотный пакет и применяются в размере трех столовых ложек в сутки. Ассорти из ядер разрешается применять в качестве добавки к овсяной каше, овощных и фруктовым салатам из бананов, абрикосов, яблок.
  2. Приготовление вкусного и полезного коктейля. 40 грамм ассорти из орехов заливается 300 мл натурального йогурта, далее добавляется 2 столовых ложки сока лимона или небольшой банан, после чего все компоненты взбиваются в блендере.
  3. Добавка к мясным и рыбным блюдам не только усовершенствует вкусовое качество, но и сделает прием пищи полезным. Можно воспользоваться рецептом: 700 грамм телятины маринуется с базиликом, приправами и мускатом. Мясо определяют в холодильник на час. По стечению времени, мясо упаковывается в предназначенный рукав и ставится в духовку, которая разогрета до 250 градусов. Блюдо готовится в течение 90 минут.

Орехи — отличное средство для поддержания мужского здоровья.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментировать