Средства от импотенции, которые доступны в домашних условиях

Снижение потенции – распространенная патология среди представителей мужского пола. К сожалению, развитие эректильной дисфункции – проблема мужчин не только преклонного возраста, но и тех, кто пребывает в репродуктивном возрасте.

В связи с этим, тема о предотвращении и лечении различных заболеваний половой системы является наиболее актуальной. Большинство мужчин применяют естественные методы, которые подразумевают лечение натуральными средствами, не оказывающими негативного воздействия на организм.

Причины импотенции

Прежде чем приступать к лечению патологии, необходимо определить причину снижения полового влечения. К основным факторам развития импотенции относят:

импотенция лечение
Чтобы лечение на дому было эффективным, следует посетить врача
  • присутствие пассивного образа жизни, который характеризуется отсутствием физических нагрузок;
  • депрессивное состояние, которое усугубляется сильным стрессом и нервным перенапряжением;
  • избыточный вес пациента – развитие ожирения;
  • дефицит гормона тестостерона в крови;
  • применение различных препаратов с целью наращивания мышечной массы;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • возрастной фактор – как правило, мужской климакс проявляется после пятидесяти лет;
  • поражение организма тяжелой болезнью – диабетом, раком, заболеванием органов сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы;
  • длительное отсутствие сексуальной связи;
  • резкая смена климатической ситуации;

Процесс самовнушения относительно половых контактов становится причиной психологической импотенции.

Симптомы развития заболевания

Проявление признаков зависит от вида патологии.  Импотенция бывает физиологического и возрастного характера. В первом случае патология образовалась под воздействием внешних факторов, а во втором случае причиной развития является возрастной показатель.

К признакам, которые являются сигналом для беспокойства, определяют:

  1. Сниженная потенция и прогрессирование эректильной дисфункции. Данный симптом приводит к невозможности представителя сильного пола управлять половым органом даже при наличии желания.
  2. Присутствие неполноценной и кратковременной эрекции.
  3. Преждевременная эякуляция у мужчины репродуктивного возраста.
  4. Отсутствие утреннего и вечернего полового возбуждения, которые считаются естественным процессом в мужском организме.
  5. Пониженное либидо, спровоцировавшее половую несостоятельность.

Каждый из симптомов подразумевает обращение к медицинскому специалисту. Лечение запущенной импотенции – длительный и сложный процесс, следует своевременно приступать к терапии.

Методы борьбы

Эффективное лечение потенции – комплексное лечение, которое состоит из составляющих:

Не менее важную роль играет образ жизни пациента. В первую очередь, мужчина должен заниматься активным видом спорта – плаванием, бегом, ходьбой. Умеренные физические нагрузки благоприятно влияют не только на состояние потенции, но и на работу организма в целом – улучшается кровообращение в тазовой области, повышается выработка тестостерона.

Во избежание переутомлений, нужно обеспечить  сон длительностью не менее 8 часов, в течение которого организм восстановит затраченные силы.

Правильное питание

Ежедневный сбалансированный рацион способствует нормальной работе организма, а также увеличивает половое влечение. Для получения благоприятного эффекта нужно употреблять продукты, обеспечивающие стимулирующее воздействие – афродизиаки. Их состав включает много витаминов, белка, фосфора, цинка, кальция.

Соблюдение диеты при заболевании — обязательный момент

Для увеличения количества фосфора в организме, пациент должен употреблять красное мясо, петрушку, семена тыквы, отруби, грибы, сельдерей, а также различные виды орехов. Другой, не менее важный компонент – цинк содержится в морепродуктах, яйцах, имбире. Возместить дефицит витаминов можно с помощью бананов, баранины, семян подсолнечника.

Увеличение полового влечения и потенции обеспечивается в результате употребления продуктов:

  1. Репа – для повышения полезных свойств рекомендуется комбинировать продукт с медом.
  2. Отварная скумбрия – рыба содержит в себе полезные кислоты, которые способствуют выработки семенной жидкости и повышают ее качество.
  3. Камбала – предоставляет организму аминокислоты, цинк, витамин A.
  4. Устрицы – морепродукт, содержащий в  составе цинк и редкие аминокислоты. В результате употребления пациент отмечает увеличение объема семенной жидкости.
  5. Верблюжий желудок необходимо использовать в виде настоя не менее чем за 30 минут до сексуального контакта.

Лечебная физкультура

Специальная гимнастика состоит из комплекса упражнений, основная цель – улучшение кровообращения в органах малого таза. Физические упражнения влияют на интимные мышцы и укрепляют их.

гимнастика Кегеля

Наиболее распространенный комплекс состоит из 6 упражнений:

  1. Пациент ложится на спину и сгибает ноги в коленных суставах. Далее он делает глубокие вдохи и выдохи, напрягая и расслабляя при этом мышечные ткани. Для получения эффекта достаточно выполнить манипуляцию двенадцать раз.
  2. Во втором упражнении необходимо разработать крестцовую область. Для этого пациент остается в той же позе, но начинает передвигать тело вправо и влево на протяжении 20 секунд.
  3. Далее следует перевернуться на живот, расположить руки параллельно телу. Делая вдох, пациент максимально приподнимает верх туловища, оставляя нижнюю часть в прежнем положении.
  4. В четвертом упражнении необходимо лечь на спину, поднять нижние конечности и запрокинуть их за голову. В таком положении пациент фиксируется на несколько минут.
  5. Мужчина располагается возле стены, упирается верхними конечностями, перенося часть своего веса, а далее начинает приподниматься и опускаться на носочках. Данное упражнение должно длиться не менее трёх минут.
  6. Пациент ложится на живот, сгибает ноги в коленном суставе таким образом, чтобы пятки соприкасались с ягодицами. Далее он фиксируется и начинает медленно раскачиваться: на вдохе поднимает торс, на выдохе – опускает.

Массаж

Мужское бессилие можно устранить с помощью техники китайского массажа. Тело человека состоит из множества специальных точек, воздействуя на которые можно добиться желаемого результата. Не менее эффективной методикой является иглоукалывание. Стоит помнить, что проводить такую компетенцию разрешено опытному специалисту. Для самостоятельного применения используют следующий массаж:

  • большой и указательный пальцы правой конечности обхватывают запястье левой. Далее необходимо медленно передвигать пальцы по направлению к локтевому суставу – именно там находится точка воздействия, отвечающая за функционирование половых органов. Нащупав точку, необходимо массировать область несколько минут;
  • руки располагаются на поясе таким образом, чтобы ладони касались спины, а большие пальцы – живота. Далее конечности двигаются к специальной точке, расположенной недалеко от копчика, начинают её массировать.

Народная медицина

Наиболее популярным естественным методом является нетрадиционная система. Её применение должно дополнять основное лечение, а не полностью исключать его.

Травы народной медицины
С травами нужно быть предельно внимательным — они могут вызывать аллергические реакции

Достигнуть повышения потенции можно с помощью рецептов:

  • Грецкие орехи измельчаются, к ним добавляется мед. Применять полезную смесь необходимо в размере 20 грамм не менее трех раз в сутки после каждого приёма пищи.
  • 30 грамм сушеного зверобоя заливается 300 мл кипятка и настаивается не менее двух часов. Использование настойки осуществляется три раза в день по 75 мл.
  • Сухая крапива в размере 30 грамм мелко нарезается, заливается 200 мл кипятка и помещается на небольшой огонь на 20 минут. Лекарство принимается по 20 мл три раза в день.

Особенности возраста

Лечение возрастных пациентов осуществляется с помощью системных методик. Предшествующим мероприятием является тщательный осмотр и проведение обследования больного, с помощью которого доктор устанавливает причину патологии и выявляет противопоказания к проведению той или иной методики.

потенция-у-мужчин-после-60
Проблемы с потенцией настигают каждого третьего мужчину в разном возрасте

Лечение импотенции у пациентов в возрасте 50-60 лет осуществляется с помощью следующих способов:

  1. Медикаментозная терапия, которая зачастую дополняется хирургическим вмешательством.
  2. Присутствие специальной диеты, которая направлена на нормализацию кровообращения и уровня холестерина в организме. Продукты, из которых состоит рацион больного, должны содержать большое количество минералов, полезных микроэлементов, витаминов.
  3. Физические упражнения с умеренной нагрузкой – в большинстве случаев применяют методику Кегеля.
  4. Присутствие регулярной половой связи подразумевает отсутствие длительных воздержаний.

Профилактические меры

Медицинские специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил даже при отсутствии явных признаков импотенции – в профилактических целях:

  • употребление полезной, витаминизированной пищи. Жирные, острые, соленые, копченые блюда, напротив, рекомендуется исключить из рациона;
  • присутствие активного образа жизни;
  • контроль над собственным весом;
  • абстрагирование от конфликтных и стрессовых ситуаций;
  • отказ от алкогольных напитков и курения;
  • присутствие регулярной сексуальной близости.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментировать