Можно ли при цистите заниматься спортом?

Цистит – заболевание, поражающее мочеиспускательную систему человека. Болезнь обладает особыми симптомами, которые отображаются на факторах жизни. Спортивная деятельность является одним из факторов.

причины цистита

Можно ли заниматься спортом при цистите? С точки зрения специалистов урологическое заболевание не мешает человеку заниматься спортом, но некоторых разновидностей спортивных упражнений нужно избегать. Это обусловлено тем, что урологическое заболевание способно нанести вред обладателю болезни при физических нагрузках.

Виды спорта, запрещенные при цистите

С точки зрения урологов, цистит не является препятствием для спортивной деятельности. Существует ряд противопоказаний, которых надо придерживаться, чтобы избежать прогрессирования болезни и осложнений:

  1. Водные виды спорта. Провоцирующей причиной цистита служит переохлаждение. Занятие в прохладной воде создает сферу развития заболевания. Это касается тех людей, которые перенесли болезнь. Рецидив может быть сильнее.
  2. Зимние разновидности спортивной деятельности. К таковым можно отнести хоккей, фигурное, катание на лыжах и т.д. Как и в случае с водой, возможно сильное переохлаждение, что приведет к нарушениям в мочеиспускательной системе. Врачи рекомендуют избегать занятий при пониженной температуре.
  3. Вольная борьба. В ходе спарринга оказывается давление на брюшную полость, что приводит к повышению давления внутри живота. Любой спорт при цистите, который подразумевает нагрузки на брюшную полость, должен быть исключен до выздоровления.

Одежду подбирать правильно, очень придирчиво. Она должна прикрывать тазобедренное пространство, тем самым обогревать зону. Не рекомендуется сильно обматывать её, так как перегрев может негативным образом сказаться на деятельности урологической системы.

Допустимые нагрузки при остром цистите

Эта разновидность заболевания характеризуется тем, что в урине присутствуют кровавые сгустки. Это явление именуется гематурией. Также наблюдаются повышенные болевые ощущения в тазобедренной области. При подобной симптоматике занятия спортом, даже не включающие в себя физические нагрузки (за исключением шахмат), запрещаются. Больной должен находиться в постели, принимать лекарственные средства, стараться не совершать телодвижений.

Занятия спортивной деятельностью необходимы в качестве терапии острого цистита. Важно помнить, что терапию может назначить лечащий врач. Самодеятельность приводит к тому, что физические нагрузки вредят человеку. Могут последовать осложнения, в результате следует амбулаторное лечение.

При подобранной медикаментозной терапии больной чувствует улучшение. Этот прогресс позволит возобновить физические нагрузки при цистите в малом количестве.

Хронический цистит и спорт

загрузка...

Хроническая форма цистита подразумевает две формы: рецидив (повторение болезни на почве факторов, провоцирующих заболевание) и ремиссию (недолеченное заболевание возобновляет деятельность).

Специалисты рекомендуют исключить физические нагрузки. Особенно это касается тех, кто занимается тяжелыми видами спорта. Вернуться к излюбленным занятиям можно после того, как основная симптоматика устранена.

Любые упражнения, связанные с нагрузками на живот, находятся под запретом. Если предыдущая форма цистита была вызвана переохлаждением, то организм еще не успел оправиться полностью. Возникновение внутрибрюшного давления пагубным образом скажется на состоянии пациента.

Если пройти курс лечения и завершить его, то к любимым занятиям можно вернуться в течение нескольких недель. При присутствии крови в мочи потребуется длительный курс медикаментами, но после того, как явление исчезнет, можно смело возобновлять тренировки.

Специалисты рекомендуют попробовать себя в чем-то новом на время рецидива цистита. Выбрать интеллектуальные разновидности спорта, медитацию, йогу, которая способствует улучшению деятельности дыхательного тракта.

Виды спорта при цистите

Не стоит ограничивать себя. Со стороны медицины будет предположение, что при занятиях спортивной деятельностью, долгий перерыв на лечение цистита неблагоприятным образом скажется на физическом состоянии. Спортсмен может потерять форму и потратить время на ее восстановление.

Танцы или фитнес помогут девушкам поддержать красоту тела. Данные разновидности спортивной деятельности не дадут мышцам отдыхать, что важно при занятии спортом. Разработается пластика и гибкость движений.

Пешие прогулки служат профилактикой от заболеваний сердечно-сосудистой системы и дыхательного тракта. Необходимо проводить на ногах ежедневно не более часа.

Однозначное улучшение здоровья пациента принесет йога. Восточная методология способствует нормализации дыхательной деятельности, помогает расслабить и укрепить мышцы тела, а также способствует преграждению многих заболеваний. С помощью данных занятий можно поднять иммунитет и нормализовать работу обменных процессов в организме.

В итоге следует, что цистит не мешает заниматься спортом, но стоит быть разумными в выборе. Чрезмерные физические нагрузки способны вызвать неконтролируемые осложнения, которые долгое время придется лечить.

загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментировать