Цистит психосоматика

Цистит может возникнуть в результате попадания в мочеполовые пути инфекции, переохлаждения, несоблюдения правил личной гигиены. Главный симптом цистита – частое мочеиспускание, сопровождающееся жжением и болью. Около 90% больных циститом составляют женщины.

Симпатическая нервная система отвечает за процесс мочеиспускания (сокращение сфинктеров, расслабление мочевого пузыря). Активность этой части вегетативной нервной системы влечет импульсивность, возбуждение человека. Парасимпатическая отвечает за процесс мочеиспускание и, наоборот, стабильность, уравновешенность эмоционального состояния. Правильное взаимодействие этих двух отделов ВНС обеспечивают стабильность организма. Нарушения и сбои в их работе вызывают болезни.

Если при исследовании причин, провоцирующих цистит, все показатели пациента в норме, следует изучить психосоматику заболевания. Возможно, цистит вызывают психологические причины. Нередко развитие болезни связано с сильными переживаниями, стрессом, депрессией. То есть воспаление мочевого пузыря может развиться на нервной почве. Запертые внутри сильные эмоциональные переживания (как отрицательные, так и положительные) могут стать причинами цистита и выражаться в недержании мочи. В таких случаях требуется и медикаментозное лечение болезни, и психологическая перестройка внутреннего мира пациента.

Психологические причины цистита

Психосоматика — направление в медицине, изучающее воздействие психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Когда страдания душевные отражаются на теле пациента в виде обострений заболеваний, болезненных симптомов. Психосоматика утверждает:

  • унылые мысли, пессимистический настрой отражаются на телесном здоровье;
  • устранение психологических проблем положительно влияет на лечение;
  • вера человека в лучшее, оптимизм включает дополнительные резервы организма для исцеления;
  • изменить свои мысли, нездоровый настрой может только сам больной;
  • целительной энергией обладает любовь;
  • надо стремиться жить радостно, целеустремленно;
  • необходимо избавляться от застарелых обид, страхов и сомнений, уметь прощать;
  • надо не беспокоиться и опасаться будущих бед и ошибок, а настраиваться на победу и стремиться достичь желаемого;
  • между мыслями, эмоциями, взаимоотношениями и физическим состоянием тела существует невидимая связь;
  • ухудшение состояния здоровья требует пересмотра образа жизни и душевного состояния пациента.
Душевные страдания сказываются на здоровье женщины

Поведенческие шаблоны (паттерны) человека определяют его склонность к определенным заболеваниям. Предрасположенность к соматическим болезням проявляется у людей:

  • не умеющих бороться со стрессами;
  • ощущающих постоянную тревогу, предчувствие беды;
  • пессимистичных, имеющих негативное отношение к любым событиям;
  • потерявших смысл жизни, склонных к депрессии;
  • слишком озабоченных мнением о себе окружающих;
  • стремящихся к контролю всего и всех;
  • неспособных любить других и себя;
  • лишенных чувства юмора, умения посмеяться над собственными оплошностями.

Жизненные примеры подтверждают, что сердечнососудистые заболевания, расстройства иммунной системы и даже онкология нередко провоцируют психосоматические факторы. Многие предпочитают не напрягаться, вместо того, чтобы изменить свой образ жизни и мыслей во имя своего душевного и телесного здоровья.

Особые нюансы женского цистита

Воспаление мочевого пузыря протекает болезненно и сложно лечится. Если заболевание было вызвано простудой (переохлаждением) или инфекцией, то, пройдя адекватное лечение, о нем можно забыть навсегда. Хронический же цистит, связанный с психологическими проблемами может многократно возвращаться. Необходимо устранить психологические предпосылки вызывающие рецидив заболевания.

Психосоматика цистита такова, что обострения случаются под влиянием жизненных обстоятельств, зависят от особенностей их восприятии личностью. Люди обидчивые, скрытные, злопамятные накопляют отрицательные эмоции внутри, на что организм отвечает рецидивом цистита.

Женщина сама может придумать себе болезнь

Особенно женщины склонны излишне драматизировать прошлые ошибки и неудачи, ссоры и критику окружающих. Они пытаются во всем контролировать близких, испытывают чрезмерное чувство ответственности за все происходящее и это отражается на здоровье. Нужно любить себя и окружающих, уметь прощать прошлые обиды, учится мыслить оптимистично.

Обострение хронического цистита наблюдается во время серьезных перемен в жизни женщины: начало половой жизни, замужества, медового месяца, рождения ребенка. Любовные переживания и связанные с интимной близостью, страхи и комплексы женщины – психосоматические причины цистита.

Наиболее известные авторы книг по самосовершенствованию, рекомендаций по исцелению души и тела: Луиза Хей, психолог Лиз Бурбо и врач Кэрол Ритбергер, Валерий Синельников. Они рекомендуют людям способы излечения от различных болезней, испробованные на себе лично. Учат прислушиваться к сигналам своего тела, осознавать состояние и потребности души.

Психосоматика по В. В. Жикаренцеву

загрузка...

Течение заболевания может серьезно усугубиться негативным эмоциональным состоянием человека. Причинами обострения болезни по В. В. Жикаренцеву могут стать:

  • переживания из-за нанесенного оскорбления;
  • ощущение тревоги;
  • беспокойство по поводу предстоящих событий;
  • неуверенность в себе, чувство страха;
  • неумение отпустить старые обиды (самобичевание и многократное прокручивание негативных событий).

В своей книге «Путь к свободе» автор рассуждает о кармических причинах проблем, возникающих в жизни человека. О болезнях, порождаемых мрачным настроем и пессимистическим образом мыслей. Рекомендует образцы новых мыслей для позитивного взгляда на жизнь, достижения мира в душе и борьбы с психосоматическими болезнями.

Психосоматика по Лууле Виилме

Труды доктора Лууле Виилмы предлагают рецепты жизни в гармонии с окружающим миром и с самим собой. Она утверждает, что физическое здоровье напрямую связано с психологическим и душевным состоянием человека. Болезни – это результат неправильных мыслей и поступков человека:

  • обида;
  • ревность;
  • зависть;
  • чувство вины;
  • мстительность;
  • агрессивность.
Обиды провоцируют заболевания

Неумение справляться со стрессом, прощать обиды, отпускать прошлое приводит к негативным последствиям для здоровья. Надо учиться прощать других и себя, освобождаться от стрессов, мыслить оптимистично, а это ежедневный нескончаемый труд.

Книги Лууле Виилмы «Душевный свет», «Оставаться или идти», «Без зла к себе», «В согласии с собой» и др. дают практические рекомендации, как жить в ладу с самим собой и окружающими, сохранить свое здоровье.

Психосоматика Лиз Бурбо

Лиз Бурбо считает, психологическими факторами цистита являются глубокое разочарование, затаенная обида на жизнь и окружающих, не оправдавших их надежд. Болеет человек, изнутри съедающий себя завистью, страхом, недовольством.

Лиз предлагает провести самоанализ, поиск причины недовольства жизнью в себе. Поменять образ мышления. Не возлагать на окружающих ответственность за свои ошибки, не требовать от них слишком многого, а учиться преодолевать трудности и добиваться успеха, полагаясь на собственные силы.

Психосоматика по Луизе Хей

Луиза Хей объясняет обострение цистита и многих недугов с неумением отпускать предыдущие негативные эмоции и обиды, многократно «прокручивая» внутри себя чувства униженности, неполноценности, стыда, испытанные ранее.

Она предлагает для избавления от проблем со здоровьем исправить свои мысли. Наше тело постоянно говорит с нами, нам надо найти время его послушать. Поискать внутри себя, кого надо вам простить, от какого негатива надо избавиться, чтобы не болеть.

Чтобы избавиться от тягостных мыслей, скопившихся в душе, «отпустить» негативные эмоции, психолог Луиза Хей предлагает проводить утром и перед сном определенный аутотренинг, мысленно настраиваясь или проговаривая вслух тексты, настраивающие на позитив, ожидание радостных событий в будущем.

Как устранить проблему

Лечение цистита и психосоматики требует вмешательства психолога, применения различных методов психотерапии для достижения психологического равновесия пациента:

  • гештальт-терапия (самоосознание, поиск себя);
  • арт-терапия (музыка, рисование, лепка, актерское мастерство);
  • телесно-ориентированная терапия.

Немаловажную роль играет в лечении самовнушение. Установка на ощущение безопасности и личной свободы в построении своей жизни.

Рисование поможет справиться с негативными мыслями

Достижению психологического равновесия и комфорта способствуют правильный режим дня: полноценный отдых и сон, сбалансированное питание.

Рекомендуется и санаторно-курортное лечение.

Применение медикаментов необходимо только в особо сложных случаях. Для профилактики психосоматического цистита рекомендуется препарат из природных компонентов — ЛедиСан.

Терапия психосоматического цистита

Если цистит возникает на нервной почве, то терапия заключается в поиске и устранении психологических причин, а лечение в:

  • консультации психолога, семейного сексолога;
  • углубленного самоанализа;
  • изучения и применения практик самосознания;
  • аутотренингах (самовнушении).
Женщина на приеме у психолога

Чтобы освободиться от душевных страданий, облегчить скрытые переживания существует множество различных методик телесно-ориентированной терапии:

  • интегративная кинесиология, танатотерапия (понимать тело);
  • танцевально-двигательная терапия, метод Фельденкрайза, танец Мандала (двигаться);
  • рольфинг, психоорганический анализ, калифорнийский массаж, метод Александера (массировать, прикасаться).
загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментировать